Si amamantas con dolor y grietas
este programa es para tí
LACTA SIN DOLOR
Cómo eliminar y prevenir EL DOLOR y LAS GRIETAS en 72 horas gracias a un sistema breve, práctico y guiado que puedes aplicar desde hoy mismo.
¿Cómo funciona Lacta Sin Dolor?
AJUSTE CORPORAL EN 3 PUNTOS ESENCIALES
Realizas un ajuste previo en la postura de tu bebé (alineación, contacto y acercamiento) lo que reduce el dolor desde la primera toma.
ORIENTA TU PECHO PARA UN AGARRE PROFUNDO
Aprendes a orientar tu pecho para lograr un agarre más profundo, evitando pellizcos, compresión del pezón y la aparición de grietas.
SECUENCIA DE ACTIVACIÓN DE FLUJO DE LECHE
Aplicas una secuencia fácil y breve de 60–90 segundos para activar tu reflejo de eyección, lo que aumenta el flujo de leche consiguiendo que el bebé succione con menos esfuerzo, evitando tirones y dolor durante la toma.
¿Quién soy y por qué puedo ayudarte?
Cristina Domínguez
Consultora Internacional Certificada de Lactancia Materna (IBCLC), especializada en acompañar a madres que están viviendo dolor al amamantar, grietas, agarres difíciles, baja producción y dudas que generan muchísima ansiedad. También Psicóloga Sanitaria y Perinatal, madre de dos peques a los que amamanté hasta los 3 años.
¿Qué es una IBCLC?
Una IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) es una consultora internacional certificada en lactancia materna, el máximo nivel de especialización reconocido a nivel mundial.
Está formada específicamente para evaluar, diagnosticar y resolver dificultades de lactancia, como dolor, agarre superficial, baja producción, frenillo, transferencia insuficiente o tomas ineficaces.
Una IBCLC combina conocimientos avanzados en anatomía, fisiología, técnica, desarrollo del bebé y habilidades clínicas, y ofrece acompañamiento basado en evidencia para que la lactancia sea más cómoda, eficaz y segura.
Este programa es para ti si...
Estás amamantando con dolor y sientes que no puedes más.
Tienes grietas que no mejoran, incluso están empeorando, sangran y no cicatrizan.
Sientes miedo intenso a tener que abandonar tu lactancia por no soportar el dolor y las grietas.
Te sientes agotada por las tomas dolorosas que te mantienen tensa todo el día.
Qué conseguirás con Lacta Sin Dolor:
1. Disminución progresiva del dolor
En un plazo aproximado de 2–3 días. Este cambio suele ser uno de los primeros indicadores de que la toma se está realizando de forma más efectiva.
2. Mejora de la zona lesionada del pecho
Al corregir la causa que genera la fricción y la compresión del pezón, observarás una mejora clara en la zona lesionada: menos irritación, y menor escozor. En la mayoría de casos, la cicatrización avanza de manera notable entre los días 3 y 5.
3. Tomas más cómodas y eficientes
Agarre más profundo y estable. Esto se traduce en tomas más cómodas para ti y más eficientes para el bebé.
4. Lactancia en calma
Al mejorar el agarre y la transferencia de leche, las tomas se vuelven más rítmicas y productivas. En pocos días notarás que las tomas son más tranquilas, más organizadas y menos agotadoras para ambos.
Descubre los secretos que hay detrás del Programa Lacta Sin Dolor
Mini Clases Lacta Sin Dolor
Tres clases muy prácticas donde aprenderás a identificar el origen real del dolor, colocar tu cuerpo correctamente, posicionar bien a tu bebé, conseguir un agarre profundo y evitar que el pezón se dañe o aparezcan grietas.
Plan de Implementación (paso a paso)
Sigue durante 3 días un plan claro y guiado para corregir la causa del dolor, evitar grietas y sentir alivio real. Solo tienes que seguir las instrucciones, sin pensar ni improvisar.
Vídeos Ajustes Esenciales para una lactancia sin dolor
Mini vídeos con los ajustes exactos y claves de soporte y colocación del bebé que corrigen succión superficial, deslizamientos y molestias desde la primera toma.
Check-list de tomas eficaces
Una hoja sencilla para comprobar en segundos si la toma está bien hecha, si el bebé transfiere leche correctamente y si hay señales de riesgo de grieta.
BONUS EXCLUSIVOS
GUÍA: CÓMO CONSERVAR Y CALENTAR LA LECHE MATERNA
Guía práctica para conservar y calentar la leche materna de forma segura, respetando sus propiedades y evitando errores frecuentes, para que manejes la leche extraída con tranquilidad y confianza.
GUÍA: ¿ESTÁ MI BEBÉ COMIENDO SUFICIENTE?
Una guía clara para saber si tu bebé está tomando la leche que necesita usando solo tres señales: su comportamiento, su evolución de peso y sus pañales. Para que puedas identificar con seguridad si todo va bien, sin medir, sin contar minutos y sin angustia.
Oferta exclusiva Verano26
Preguntas más frecuentes:
¿De verdad puedo notar alivio en tan solo 72 horas?
Sí, es rápido… porque el 70–80 % del dolor no viene de algo “grave”, sino de microajustes del agarre y del flujo que nadie te ha enseñado. El cambio se nota en las primeras 4–6 tomas. No es magia: es fisiología aplicada correctamente.
Tengo grietas, ¿puedo usar este método o debería dejar de dar el pecho unos días?
Puedes usarlo desde hoy.
Las grietas suelen ser consecuencia del agarre superficial, no del pecho en sí.
Al corregir el agarre y activar el flujo, el pezón deja de sufrir microtraumas, y las grietas comienzan a cerrar en 3–5 días.
Muchas madres notan menos escozor desde la primera toma ajustada.
He probado posturas, vídeos, consejos… ¿qué tiene esto de diferente?
Lo que has probado son trucos aislados. Este es un método completo, que actúa en los 3 momentos donde realmente nace el dolor:
Antes del agarre (alineación → 70 % del dolor).
Durante el agarre (Sándwich Anatómico).
Justo antes de la toma (oxitocina → flujo).
Requiere integrar técnica + fisiología + regulación emocional. Por eso funciona donde otros métodos fallaron.
¿Y si el problema es un frenillo? ¿También me sirve?
En la mayoría de casos, sí.
Muchos frenillos leves o moderados NO generan dolor si el agarre es profundo y el flujo está activo.
El método LactaSinDolor corrige la parte del dolor que SÍ depende de la posición, del agarre y de la técnica.
Y si tras 72 horas sigue habiendo señales compatibles con frenillo, yo misma te orientaré sobre los siguientes pasos.
Ellas ya lo han conseguido
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La información y ejemplos presentados tienen fines educativos y orientativos. Los resultados pueden variar en función de cada persona, su contexto y su implicación en el proceso.
Este contenido no sustituye la atención sanitaria individualizada.
Al final de esta formación gratuita, se ofrecerá información sobre un programa de acompañamiento más completo. La participación es completamente opcional y sin compromiso.
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